Ayurveda Cherai

Ayurveda Cherai旅游景点攻略

阿育吠陀切莱度假村 (Ayurveda Cherai) 的环境优美宜人，掩映在棕榈树丛中，俯瞰着宁静的喀拉拉邦回水区，距离阿拉伯海绵延的沙滩仅几分钟步行路程。 我和一群来自英国的游客一起参加了由 YOAS 瑜伽静修中心组织的瑜伽和阿育吠陀静修。我们的瑜伽老师 Lara Stapleton 非常鼓舞人心。我喜欢 Scaravelli 瑜伽流畅的风格和体式带来的活力，感觉就像在跳舞一样。 静修中的阿育吠陀元素非常棒。静修从咨询一位阿育吠陀医生开始，然后是个性化的日常护理，包括热油按摩、药水和蒸汽浴，以及草药补充剂。随着时间的推移，我感觉轻松了许多，神清气爽，并期待着进一步了解这项拥有 5000 年历史的疗愈传统。 我要特别感谢我们出色的接待人Shibu，他是Ayurveda Cherai的组织者，他安排了所有的疗程，非常友善周到，让我们的旅程如此特别。起初，我有点担心去印度，因为我有严重的食物过敏。然而，他非常热心，确保我点的所有菜都简单易做，没有潜在的过敏原，而且美味可口。 Shibu还为我们安排了精彩的旅行，包括在回水区乘船观日出、在科钦堡一日游（观看传统戏剧和武术表演），以及参观印度教寺庙的大象节。晚上，我们还参加了音乐和舞蹈晚会。 Shibu的团队也值得特别表扬——治疗师Akhilash和按摩师，尤其是Deviga。厨房工作人员也非常棒，清洁团队也总是面带微笑。 这次静修真是一次神奇的经历，我期待着再次造访这个美妙的地方。

我在这里度过的时光超出了我对在喀拉拉邦度假的期望。一切都很顺利。水边的鸟语花香令人难以置信。日出就像一件艺术品，伴随着醒来的鸟儿的神奇配乐。 一切都很田园诗意。食物就像一个由内而外的滋养和美味的拥抱。我能感觉到我的身体在每顿饭时大声说谢谢。 Shibu 和他的团队竭尽全力满足每一个需求，让你有宾至如归的感觉。 然后是阿育吠陀疗法。我以为我知道按摩是什么，直到我体验了这一点。 我已经开始计划 2025 年底的下一次访问。我可能会带上稍微更有效的驱蚊霜，但幸运的是，那只是一个外部问题，而不是打扰我睡眠的东西。 强烈推荐。